(QUESTO ARTICOLO È TRADOTTO DA Google dal norvegese)
Sono sempre stato irrequieto. Adoro stare dove succedono le cose, essere indaffarato, quasi caoticamente indaffarato, con un sacco di cose che succedono e un sacco di cose da fare, così che quando la giornata finisce, posso dire: "Oggi ho fatto qualcosa".
Per me, le giornate tranquille, le giornate in cui non faccio molto e in cui devo andare a letto con la sensazione di non aver finito nulla, sono pura sofferenza. Inoltre, le giornate lente non mi lasciano un attimo di respiro e la possibilità di recuperare le forze. Poiché mi innervosisco così tanto per le cose che non devo fare o che non riesco a fare, non riesco a rilassarmi e la giornata mi sembra sprecata.
Per me la calma forzata è più causa di frustrazione che fonte di potenziale benessere.
Mi piace rilassarmi, ma è davvero incredibilmente difficile. Per me la calma forzata è più causa di frustrazione che fonte di potenziale benessere. Preferisco allenarmi intensamente e a lungo, e mi sento meglio.
Poiché sono quello che sono, c'è una domanda che non riesco a scrollarmi di dosso quando leggo Imparare dal silenzio, l'ultimo libro dell'autore americano Pico Iyer: Sopravviverei a un soggiorno a eremo senza impazzire?
Tranquillità a 30$
"Devi imparare a goderti il tuo tempo libero." Non fare nulla e alzare le spalle. Perché è in Tempo liberoma che le cose accadano a te. Ma non puoi restare calmo solo per mezz'ora. È solo nella sesta mezz'ora che le cose cominciano a svilupparsi dentro di te […]” [citazioni tradotte dal redattore di MODERN TIMES].
Così uno dei monaci riassume il senso della vita nel monastero cattolico Hermitage sulla costa californiana, nella zona chiamata Big Sur. All'Hermitage chiunque può trovare riparo e (provare a) trovare tranquillità in un ambiente estremamente bello, ma anche in condizioni molto semplici, per circa 30 dollari a notte.
Per molti anni, Iyer ha trascorso regolarmente del tempo all'Hermitage e Imparare dal silenzio è una raccolta di alcuni dei suoi scritti durante il periodo trascorso lì. Non che lui vada lì per scrivere: va lì e poi scrive come conseguenza del fatto di essere lì.
Iyer si reca al monastero e, come conseguenza della sua permanenza lì, inizia a scrivere.
Il risultato è un libricino incredibilmente bello. Le parole di Iyer trasudano calma e armonia. Sono silenziose, ma cariche di significato. È impossibile non commuoversi e non invidiare un po' Iyer per la calma che evidentemente trasmette.
Per invidiarlo un po', lo faccio. Iyer non è cattolico e non crede in Dio, quindi "perché gioisco del silenzio di questo monastero cattolico?" chiede, prima di rispondere a se stesso:
"Forse perché non c'è nessun 'io' che ostacola il tifo." Solo la luminosità del blu sopra e sotto. […] È come se il coperchio dell’obiettivo fosse stato rimosso e, quando il sé se n’è andato, il mondo può riversarsi dentro, in tutta la sua selvaggia immediatezza.”
Non una fuga, ma un rifugio
Ciò che però rende il libro di Iyer diverso da altre descrizioni di pause spirituali in una vita frenetica è che la sua attenzione non è rivolta a ciò che si è lasciato alle spalle, ma a ciò che ha cercato di raggiungere. Da quando Iyer è stato nel piccolo klostertante volte, sa cosa sta cercando e lo cerca – non per ciò che lascia dietro di sé nella sua vita ordinaria, ma per ciò che è il, all'Hermitage.
Le circa 200 pagine sono per noi come un piccolo regalo.
"Non ci si innamora per avversione", scrive Iyer. Non ami qualcuno perché non ti piace qualcun altro. Non puoi sentire Lykke perché non provi più tristezza.
Non c'è nulla di istruttivo in questo libro. Le circa 200 pagine sono per noi come un piccolo regalo, un piccolo assaggio e un accenno di una gioia profonda. Ciò che penso Iyer abbia capito, e ciò che sta cercando di dirci, non è che dobbiamo prenderci delle pause dalle nostre vite frenetiche, che dobbiamo disconnetterci più spesso o che dobbiamo imparare ad abbassare le spalle. Ma qualcosa di più profondo, una visione di ciò che accade quando fai davvero un passo di lato: Iyer va all’Hermitage non perché vuole fuggire dal mondo, ma perché vuole cercare rifugio i il.
Quando non siamo più al centro, tutte le altre cose e le altre persone ottengono più spazio.
Diventando un po' più silenzioso
Se fossi lì, non lo so se proverei le stesse sensazioni. Forse non credo. Ma continuo a portare con me le parole di Iyer, le assaporo, ne sento il peso e l'amore che racchiudono e, con ogni frase che leggo, mi sento un po' più calmo. Forse ho imparato qualcosa anche dal silenzio?
"Ma ci sono tanti modi per scoprire la prigione del sé", sottolinea Iyer. Sta a ciascuno di noi trovare la propria strada.
