(Immagine: salvataggio di giovani sulla barca di Ilaug, 22 luglio. Copyright MODERN TIMES/Kasper ILaug)

La ragazza si appoggiò letteralmente alla fiancata della barca, dove giaceva con la schiena rialzata. Curvo come qualcuno che si tuffa nell'acqua. Indossava un reggiseno bianco e mutandine. La sua vita non poteva essere salvata.

Non sapevo che avrei attirato l'attenzione del mondo attraverso di essa CNNs trasmissione in diretta, Notizie delle otto in punto, dove la notte del 23 luglio mi è stata spiegata per quasi dieci minuti la mia partecipazione alle operazioni di salvataggio durante l'attacco terroristico a Utøya. La trasmissione in diretta è stata creata con l'aiuto della tecnologia, delle coincidenze e della guida esperta della più grande e, a mio parere, la migliore emittente di notizie del mondo. In circa 10 interviste successive in luoghi diversi, ho anche spiegato in modo approfondito e calmo i miei sforzi nel trasportare 24 vittime di shock AUF- giovani in sicurezza da Utoya, da Stoltenberget, Bolsjevika e dalla casa delle pompe. La distanza dalla terraferma sicura era di 600-800 metri Spiaggiato. Compreso, ma elaborando i miei shock, da allora ho trovato il mio terreno sicuro sulla terra, ma ci sono voluti 10 anni della mia vita adulta. [Vedere argomento, rosso.anm.].

L'evento

A Utøya ho visto da sei a sette giovani sdraiati in varie posizioni sulla spiaggia. Giacevano completamente immobili. Non c'era niente che potessi fare.

Un po' più avanti, ho scattato una foto di quelli che pensavo fossero dei vestiti gettati in un mucchio, tra alcune pietre: poi si è scoperto che si trattava di due giovani che si erano rannicchiati insieme. Sono morti lì, abbracciati nel loro momento di disperazione. Non ho visto che c'erano due persone se non molti mesi dopo, sullo schermo grafico più grande di un computer [vedi immagine] – quando mi sono preso la briga di guardare più da vicino le foto che avevo scattato con un vecchio telefono cellulare. Si sono aggrappati l'uno all'altro ma sono stati fatti a pezzi da un'arma semiautomatica. A distanza ravvicinata. Allora non potevo fare altro che pregare il Padre Nostro.

"Dio era su Utøya?" qualcuno mi ha chiesto una volta. Ho risposto "sì". Una ragazza in seguito mi descrisse semplicemente il momento di liberazione dall'intensa ansia che le avevano inflitto le azioni del terrorista. Aveva trovato un nascondiglio sotto alcuni cespugli e alberi. Là giaceva respirando affannosamente e sentiva il battito martellare nel collo. Ha detto che stava pensando a sua madre e suo padre, ai suoi fratelli e alla vita – quando una foglia verde nel vento attirò la sua attenzione. Ha scelto di capire che la foglia a forma di cuore era un segno divino che le cose sarebbero andate bene. Le è andata bene.

Da parte mia, là fuori all’inferno, ho posto domande simili in un momento impegnativo. Caro Dio, è il mio turno di morire oggi?" "No, non è arrivata la tua ora, mi prenderò cura di te", ho letteralmente sentito mentre il calore e la sicurezza si diffondevano nel mio corpo come il vero amore. Avevo un compito da svolgere.

Sono stato completamente dentro Utøya tre volte questo venerdì piovoso. Ho sfidato la mia paura e ho guidato la barca verso questo inferno sulla terra. Ho capito che il mio corpo si sarebbe preso cura di me e mi sono concentrato sulla cosa più importante: mettere in salvo quanti più giovani possibile.

Il funzionario che non voleva andare a Utøya

Gli sforzi delle donne e degli uomini volontari di salvataggio lungo Utstranda sono stati decisivi. Molte vite furono salvate. Sulla strada erano parcheggiate circa 30 ambulanze. Ma è stato loro negato l'accesso alla spiaggia del campeggio Utvika e alla piattaforma dei traghetti, dove sarà situato l'ultimo luogo commemorativo dopo l'attacco terroristico.

Raggiungere il centro di comunicazione medica di emergenza (AMK) tramite telefono online è stato difficile. Si potevano ancora osservare sirene e luci da lontano. Il personale professionale non sapeva cosa fare: gli è stato negato l’ingresso e quindi l’accesso ai bisognosi e colpiti dallo shock che noi volontari avevamo portato in salvo sulla terraferma.

A politiagenti in piena protezione da combattimento con armi automatiche, elmetti e indumenti antiproiettile dirigevano il traffico. Hanno parlato con alcuni di noi al molo sotto la fattoria Lien: non hanno trovato barche. Ma eravamo seduti sulle barche.

#Terje Lien#, proprietario della fattoria Lien, ha offerto a uno di loro un passaggio fino alla riva di Utøya, dove il terrorista poco dopo ha giustiziato i giovani innocenti che si erano riversati sulla spiaggia in preda alla disperazione. Lien era appena arrivato a metà strada verso Utøya insieme ad un aiutante e ha raccolto alcuni giovani spaventati in fuga dal terrorista. Hanno nuotato nell'acqua, che era di soli 14 gradi. Ma il funzionario no. C'è una fotografia di lui in piedi e che indica mentre un altro gruppo arriva al sicuro molo di pietra sotto la fattoria Lien. Un branco di giovani, che si erano messi in salvo remando nel Reiulf, la vecchia scialuppa di salvataggio. La barca è stata bombardata nella secca in preda al panico durante un volo planato lento verso la fattoria Lien e la libertà. Gli eroi lì, quindi. Hanno parlato lì con potere. Con sicurezza sotto forma di polizia in equipaggiamento antiproiettile.

La magistratura e la direzione di polizia

Quello che è successo a Utøya non potrà essere detto abbastanza. Molti hanno espresso rabbia e disprezzo per l'incapacità delle autorità di prendersi cura della popolazione civile. Questo è il loro compito più importante. Molti di noi sono arrabbiati con le autorità, ma reprimono il sentimento in modi diversi.

A Oslo potresti avere protezione nella direzione di marcia verso il palazzo governativo di Grubbegata e barriere di parcheggio fino all'edificio pubblico che rappresenta il grattacielo. Uno dei più importanti del nostro Paese. Si trattava di misure semplici che avrebbero potuto essere attuate sotto la responsabilità dell'allora Ministro di Stato Rigmor Aasrud. Era ministro del Ministero del Rinnovamento, dell'Amministrazione e della Chiesa – questo nome ingombrante.

In questo contesto, nessun altro oltre al terrorista è stato oggetto di procedimenti legali. Il processo in sé è stato per me una superba dimostrazione di dignità e disciplina. Molto bene. Sono rimasto così colpito dall'esercizio che mi sono offerto volontario per servire la comunità: i miei otto anni come co-giudice presso il tribunale distrettuale di Oslo hanno lasciato il segno. Sono ancora molto colpito da un'agenzia che allora funzionava in modo soddisfacente e che contribuirà al suo mantenimento.

Ma non sono così orgoglioso di un altro esempio. Quattro dirigenti su cinque della direzione della polizia norvegese sono stati riassegnati o promossi in seguito al fatale addio al nubilato tra Grete Faremo e Øystein Méland, rispettivamente Ministro della Difesa e Direttore della Polizia al momento della tragedia. Mæland, poverino, era in quella situazione solo da un mese quando si è schiantato, ha preso tutto il sacco, il cappello e se n'è andato.

E gli aumenti salariali che alcuni militari e donne della direzione hanno ricevuto negli ultimi dieci anni corrispondono probabilmente a ciò che i parenti dopo Utøya e il quartiere governativo hanno ricevuto per i loro morti dopo Il risarcimento per le vittime di violenza. Si trattava di circa 300 corone norvegesi – per tutta la vita... Ma l'ufficio statistico norvegese stima che il valore del contributo di una persona durante la sua vita sia di 000 milioni di corone norvegesi. So che alcuni parenti non hanno accettato la somma di denaro che gli è stata offerta. Altri li hanno definiti “prezzo insanguinato” e alcuni hanno il denaro depositato sui loro conti in attesa di procedimenti legali dopo gli eventi del 17 luglio.

Quanto possiamo tollerare?

Dove sono finiti tutti coloro che sono rimasti feriti nell'anima, nel corpo e nella testa a causa dell'attacco terroristico? Dov’è il follow-up per coloro che non sono visibili o udibili? Un parente di Hamar che ho conosciuto ha divorziato, ha perso la casa e alla fine ha perso la vita a causa di un infarto.

Io stesso, a distanza di anni dall'attacco terroristico del 22 luglio, capisco con cosa significhi convivere PTSD Forse.

(Ilaug in barca sulla strada per Utøya. Copyright TEMPI MODERNI / Kasper ILaug)

Quanto è difficile ed impegnativo vedere i morti? Molti mi hanno chiesto com'era là fuori. Spesso rispondo brevemente: "Pesante". Oppure pone una contro-domanda: "Sei mai stato coinvolto in un incidente stradale in cui speroni ossei e sangue fuoriescono tra metallo e gomma?" Perché in mezzo c'è una persona indifesa che fissa lo sguardo e sussurra: "Aiutami!" Riesci a immaginarne molti altri, e allo stesso tempo? Riesci a immaginare come il tuo sangue viene pompato nella tua testa con tale forza da sentire il battito del polso principale nella parte posteriore del collo come il motore di una nave gigante? Schiacciata. Schiacciata. Schiacciata. Ottieni una visione a tunnel che distanzia e ignora tutto il resto non importante. Il tuo respiro può andare in spasmi o in movimenti ritmici calmi in cui il diaframma fa il lavoro. Puoi diventare incredibilmente composto.

La polizia si è ritirata

La polizia è arrivata troppo tardi. Noi volontari eravamo nella zona di guerra dove le autorità non volevano entrare o inviare personale di ambulanza professionale (AMK). Le autorità pensavano che fosse troppo pericoloso e pericoloso. Allo stesso tempo, adulti e bambini si sono fermati per dare il benvenuto sul molo del campeggio Utvika, all'interno della zona pericolosa che potrebbe essere raggiunta dalla sparatoria. La polizia avrebbe dovuto evacuare anche l'intero campeggio. La mia opinione è che la polizia avrebbe potuto lasciarsi prendere dal panico.

Ad esempio, c'erano dei volontari Robert Johnsen# pronto con le chiavi della barca a 18.05 sul molo del campeggio Utvika. La squadra Delta della polizia si è voltata – guarda la foto qui sotto che li mostra sul retro accanto all'auto di Johnsen, a 45 metri di distanza, mentre salutavano con le chiavi in ​​mano. Si sono tirati indietro. Ritirato.

Coloro che hanno resistito a questo fatidico venerdì diventano i veri eroi. Tutti. Alcuni di noi hanno ricevuto apprezzamenti e questo è stato positivo. Ma molti altri avrebbero dovuto essere apprezzati e curati.

Eleviamolo insieme a un livello di comprensione, competenza, perdono e riconciliazione. Questo con rispetto e considerazione per tutti coloro che sono rimasti feriti e uccisi il 22 luglio 2011. Per non dimenticare tutti i parenti e le persone colpite che sono ancora seduti. Se lo meritano tutti.

Vedi anche i due nuovi documentari su
https://www.nytid.no/traumeberetningen/ og
https://www.nytid.no/et-undersokende-natidsbilde-av-22-juli/

Terapia utile

Dopo le esperienze a Utøya sono stato accolto dall'apparato di aiuto pubblico. Ma è diventato più un peso che un aiuto. Fortunatamente, ho avuto una vasta esperienza nello sviluppo approfondito della personalità e nella partecipazione ad attività di sviluppo delle competenze sotto auspici privati, sia in Norvegia che all'estero.

Dopo Utøya mi è stata offerta una psicoterapia generale combinata con farmaci. Da parte mia ho scelto un trattamento non farmacologico. Nei mesi successivi alla psicoterapia ho pescato nel Tyrijorden. Ho noleggiato un escavatore pesante e ho scavato una buca dopo l'altra nel terreno nel terreno lasciato dai nostri genitori a Storøya. Lì giace la valle della nostra infanzia, cementata in modo sicuro in meravigliose esperienze estive. Storøya è una delle tre isole del Tyrifjord, tre chilometri a nord di Utøya.

Ho vissuto lì tutto l'autunno in armonia con e con la natura. Ho respirato l'aria limpida dell'autunno e poi ho camminato a piedi nudi nella neve intorno all'isola. Le mie viscere erano un vulcano.

Ho anche tratto grande beneficio dalla pratica e dall’esperienza della redenzione attraverso ciò che chiamiamo qigong medico. Il mio insegnante, il Gran Maestro James Nysted, naturopata ed ex preside della Scuola di Agopuntura Nordica, continua la tradizione che il Gran Maestro Peng portò negli Stati Uniti, in Canada e in Europa. Accademia occidentale di Qiging medico.

Ci sono più di 500 membri nell'Accademia occidentale di Qigong medico. Questi si allenano  il sistema individualmente o in gruppi. Alcuni lavorano con trattamenti in direzioni alternative come l'agopuntura, diverse forme di massaggio – e poi con il Qigong medico. Anche persone comuni come medici, dentisti e burocrati, pensionati o atleti praticano questa forma di Qigong che è una forma di riequilibrio energetico. E alcuni di loro sono guaritori.

PTSD: Il disturbo da stress post-traumatico è una reazione a un trauma psicologico grave o prolungato. I sintomi includono la riesperienza dell'evento, l'evitamento di stimoli o situazioni associate all'evento e l'attivazione psicologica persistente.